はじめに

こんにちは！関です。

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もし今日が人生最後の日だったら、
あなたは後悔を口にしますか。

それはどのようなものでしょうか？？

ここにこんな話があります。

人生最後の時を過ごす
患者たちの緩和ケアに数年携わった、
オーストラリアの Bronnie Ware さん。

彼女によると、死の間際に
人間はしっかり人生を振り返るのだそうです。

また、患者たちが語る
後悔には同じものがとても多いということですが、

特に死を間近に控えた人々が
口にした後悔の中で多かったものトップ5は
以下のようになるそうです。

そう思われている人は今回の記事を参考にしてみてください。

①「自分自身に忠実に生きれば良かった」

「他人に望まれるように」ではなく、
「自分らしく生きれば良かった」という後悔。

Ware さんによると、
これがもっとも多いそうです。

人生の終わりに、
達成できなかった夢がたくさんあったことに
患者たちは気づくのだそう。

ああしておけばよかった、
という気持ちを抱えたまま世を去らなければならないことに、
人は強く無念を感じるようです。

②「あんなに一生懸命働かなくても良かった」

男性の多くがこの後悔をするとのこと。
仕事に時間を費やしすぎず、

もっと家族と一緒に過ごせば良かった、
と感じるのだそうです。

③ 「もっと自分の気持ちを表す勇気を持てば良かった」

世間でうまくやっていくために
感情を殺していた結果、
可もなく不可もない存在で終わってしまった、
という無念が最後に訪れるようです。

④「友人関係を続けていれば良かった」

人生最後の数週間に、
人は友人の本当のありがたさに気がつくのだそうです。

そして、連絡が途絶えてしまった
かつての友達に想いを馳せるのだとか。

もっと友達との関係を大切にしておくべきだった、
という後悔を覚えるようです。

⑤「自分をもっと幸せにしてあげればよかった」

「幸福は自分で選ぶもの」だと
気づいていない人がとても多い、と
Wareさんは指摘します。

旧習やパターンに絡めとられた
人生を「快適」と思ってしまったこと。

変化を無意識に恐れ
「選択」を避けていた人生に気づき、

悔いを抱えたまま世を去っていく人が多いようです。

あとがき

これを読んで、
あなたは明日からどう過ごしますか。

人生を変えたい、
もしアナタがそういう思いで
このブログを読んでいるとしたら

そろそろ本気になって
変えてみませんか？？

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